けが日記2

リングガールを務めた娘、もうすぐ五歳か。

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気のせいじゃなく痛みは減ってきているようだ、こんなに焦らなくてもよかろうに。と我ながら思うけど、クライミングが「これまでのように」出来なくなると思うと絶望してしまう自分。。。普段からもっとまじめにやれよ。
あっこ師匠の教えもあり、某有名クライマー先生に電話で相談。膝に水もたまってないみたいだし、良くなっているんだったら軽い方だと思うとのこと、ただやはり半月板に傷or軟骨が潰れて（？）いる可能性は高い。MRIで検査して確認するのが確実、しかももし手術とかになった場合相談に乗ってもらえるとのこと！
そして夕方にはブログを通して心配していた友人（先輩ですが）から温かい言葉をいただきました。噂のゴッドハンドは今度行ってみます！
親切な人たちに恵まれて、自分は本当に幸せ者です。ありがとうございました。

改めてコンディショニングについて考える。
普段元気に登ってるけど、去年の歯痛（処置ミスによる開口不良）、腰痛（長いな〜）、上腕骨内側上顆炎、そして膝。一カ所の怪我で全体のバランスが崩れて全く登れなくなってしまう。健康って大事だな、と改めて実感した。無理が出そうなときは勇気ある撤退をしよう、そこで成果が出せなくてもそれからの長い道につながると思って（と、悟っている今はいえる）。

おまけ
上腕骨内即上顆炎に良いかと思ってエルボーサポーターを購入して試してみたが期待したほどでもなかった。。が、ネットで見たら使い方が間違ってた。痛い部分より少し下（指の方）に付けるらしい。すると、おー！力が入る。痛みを減らすと言うよりは、バンドで締めた部分と炎症部に痛みを分散するという感じ（分かりづらい？）。

写真と本文は関係なし。

駄菓子

LX+FA43　FujiPro400H

酒に飲まれるようになったなぁと感じる今日この頃です。
昨日も遅くまで飲んで、翌日は一日棒に振っている気がする。
ところで昨日はボーリング大会だった、指が痛いけど問題ないだろうと軽く考えていたらめちゃくちゃ痛くて全く投げられない。ということで両手で投げたり、左手で投げたりしてみたけどしっくりこず。最終的に6番の玉（子供用らしい）を親指だけ入れて投げた。これは親指以外の指穴が小さすぎて入らないので、投げるときにこつがいる。玉を放すぎりぎりまで両手保持、そして押し出すように！まるでカメハメハのようだ！球はすこぶる速いが、その軽さでほとんど倒れない（でも一回ストライク出したな）。で、スコアは126、結構普通じゃんって？これ２ゲーム合計分です、はい。

今日はBRへ行ってみたが、相変わらず指が痛くてだめだった。夕方新横浜まで買い物と食事に出かけた。そして新しい仲間が今ここに。。。その話はまた今度。

GW前半終了

仕事が忙しくなってきたけど、一応GWは休みをつないで実家に帰省、のつもりが娘の体調不良＋自分の歯の治療後の腫れでお流れに。。。口はまだ2cmも開かない状態なのです。
とはいえ久々の連休、家族でマッタリ過ごして良い休日でした。前は連休に岩に行けないといらついてたのに落ち着いたもんだなぁ、我ながら。ま、BRは行ってるけどね。

写真はこの連休じゃないけど。。。。大倉山の駅の裏の坂を上った所のパン屋、ここのパン美味しいし、テラスが開放されててコーヒー無料で気に入ってます。目印は「幸せのバナナパン」の黄色いのぼり。