けが日記2

リングガールを務めた娘、もうすぐ五歳か。

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気のせいじゃなく痛みは減ってきているようだ、こんなに焦らなくてもよかろうに。と我ながら思うけど、クライミングが「これまでのように」出来なくなると思うと絶望してしまう自分。。。普段からもっとまじめにやれよ。
あっこ師匠の教えもあり、某有名クライマー先生に電話で相談。膝に水もたまってないみたいだし、良くなっているんだったら軽い方だと思うとのこと、ただやはり半月板に傷or軟骨が潰れて（？）いる可能性は高い。MRIで検査して確認するのが確実、しかももし手術とかになった場合相談に乗ってもらえるとのこと！
そして夕方にはブログを通して心配していた友人（先輩ですが）から温かい言葉をいただきました。噂のゴッドハンドは今度行ってみます！
親切な人たちに恵まれて、自分は本当に幸せ者です。ありがとうございました。

改めてコンディショニングについて考える。
普段元気に登ってるけど、去年の歯痛（処置ミスによる開口不良）、腰痛（長いな〜）、上腕骨内側上顆炎、そして膝。一カ所の怪我で全体のバランスが崩れて全く登れなくなってしまう。健康って大事だな、と改めて実感した。無理が出そうなときは勇気ある撤退をしよう、そこで成果が出せなくてもそれからの長い道につながると思って（と、悟っている今はいえる）。

おまけ
上腕骨内即上顆炎に良いかと思ってエルボーサポーターを購入して試してみたが期待したほどでもなかった。。が、ネットで見たら使い方が間違ってた。痛い部分より少し下（指の方）に付けるらしい。すると、おー！力が入る。痛みを減らすと言うよりは、バンドで締めた部分と炎症部に痛みを分散するという感じ（分かりづらい？）。

写真と本文は関係なし。